Blog

#blog
7 ejercicios recomendados para reafirmar tu abdomen

7 ejercicios recomendados para reafirmar tu abdomen

Aunque los resultados no son inmediatos, estos ejercicios son muy efectivos, siempre y cuando seamos constantes y los combinemos con una vida sana y una dieta equilibrada.

27 abril 2017
12:57:29
comentarios
#blog
Errores que cuestan kilos

Errores que cuestan kilos

Hay veces que, sin querer, cometemos ciertos errores en nuestra alimentación o hábitos que nos impiden bajar esos kilos de más, o simplemente mantenernos en el peso ideal. Aquí te entregamos una lista de 10 faltas que puedes revertir fácilmente.

20 abril 2017
13:41:38
comentarios
#blog
5 tips para bajar de peso mientras trabajas

5 tips para bajar de peso mientras trabajas

¿No te alcanza el tiempo para ir al gimnasio y ejercitarte? ¡Después de leer esto no tendrás más escusas! ¿Sabías que puedes bajar de peso mientras trabajas?

17 abril 2017
14:31:41
comentarios
#blog
驴A d贸nde se va la grasa cuando adelgazamos?

¿A dónde se va la grasa cuando adelgazamos?

La mayoría cree que la mayoría de la grasa desaparece porque se transforma en sudor o en energía. Pero se equivocan ¿Por qué? Acá te contamos.

11 abril 2017
14:44:35
comentarios


Suscríbete y recibe todas nuestras novedades y promociones directamente en tu correo electrónico.