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¿Qué comer antes y después de hacer ejercicio?

¿Qué comer antes y después de hacer ejercicio?

Una de las grandes dudas que le surgen a quienes les gusta hacer ejercicio y dedican un lapso de su jornada a practicar algún tipo de disciplina, deporte o ir al gimnasio, es qué comer antes y después de esta actividad.

06 diciembre 2018
12:32:02
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Consulta nutricional, secretos para adelgazar de forma saludable

Consulta nutricional, secretos para adelgazar de forma saludable

Cada vez son más personas que deciden ir a una consulta nutricional para lograr alcanzar un peso saludable a través de una dieta balanceada que se ajuste a sus requerimientos nutricionales. En NCA podemos ayudarte con una asesoría nutricional para lograr una alimentación más sana.

04 diciembre 2018
10:19:44
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Conoce la efectividad de los tratamientos corporales de NCA

Conoce la efectividad de los tratamientos corporales de NCA

En NCA nuestra misión es desplegar destrezas y habilidades para restaurar la lozanía y frescura de tu piel. Además, empleamos los tratamientos apropiados necesarios para dar forma y firmeza a tus senos, glúteos y cintura retirando el exceso de grasa y celulitis.

02 diciembre 2018
11:42:32
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Tratamientos para Hombres: Mejor Estética Masculina

Tratamientos para Hombres: Mejor Estética Masculina

En los últimos años se ha evidenciado un gran incremento en la demanda de tratamientos estéticos para hombres, siendo la lipoescultura y la depilación láser los que dominan el escenario en Chile. En NCA contamos con una amplia gama de tratamientos para caballeros.

01 diciembre 2018
12:04:42
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El rostro perfecto se puede lograr con los tratamientos inyectables

El rostro perfecto se puede lograr con los tratamientos inyectables

En NCA, Clínica de Estética Integral, podemos ayudarte a lucir un rostro perfecto, mediante técnicas rápidas y mínimamente invasivas (incluso no interrumpen tu vida laboral y personal) y de efectos secundarios transitorios, como son los tratamientos inyectables.

30 noviembre 2018
12:33:53
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7 alimentos con muchas proteínas

7 alimentos con muchas proteínas

Tenemos que comer suficientes alimentos con proteínas cada día para mantener a nuestro metabolismo andando, nuestra energía al máximo y nuestros niveles de azúcar estables.

27 noviembre 2018
15:00:23
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Cómo puedes tener un cuerpo más joven a través de la estética integral

Cómo puedes tener un cuerpo más joven a través de la estética integral

En el centro de estética integral NCA contamos con los últimos adelantos en técnicas, tratamientos y tecnología de punta para rejuvenecer el perfil facial de cualquier mujer. No solo podemos rejuvenecer tu rostro, sino que también podemos revertir el deterioro que presente todo tu cuerpo.

26 noviembre 2018
12:49:39
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Los secretos ocultos de la estética integral

Los secretos ocultos de la estética integral

La belleza estética integral femenina desde antaño ha estado relacionada con la delicadez y suavidad de la piel, el cabello, rostro y figura corporal de las mujeres. Es por esta razón que constantemente surgen nuevas tecnologías para lograr la belleza perfecta.

17 noviembre 2018
12:57:23
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¿Qué son las dietas detox?

¿Qué son las dietas detox?

Muchas veces la gente busca cómo bajar de peso en pocos días. Existen diferentes tipos de dietas; algunos prefieren las bajas en grasas o en hidratos de carbono, otros optan por hacer una baja en calorías o dietas proteicas, pero la tendencia que hoy está arrasando es la dieta "detox".

14 noviembre 2018
10:18:04
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