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8 cosas que NO sabías que producen celulitis

8 cosas que NO sabías que producen celulitis

La celulitis es una de las cosas que más tememos las mujeres. Una de las formas de combatirla es hacer ejercicio regularmente, beber mucha agua y llevar una dieta sana. Pero, ¿sabías que hay muchos hábitos de tu vida cotidiana que producen celulitis?

04 octubre 2017
16:13:26
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10 aliados para perder 5 kilos

10 aliados para perder 5 kilos

Hoy, muchos nutricionistas saben cocinar, y eso se nota. A años luz de aquellos planes de hambre de hace décadas, las dietas que nos proponen ya no parecen dietas. En vez de hacerte contar calorías, ahora sugieren recetas sabrosas.

25 septiembre 2017
11:33:53
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¡Las selfies podrían dañar tu piel!

¡Las selfies podrían dañar tu piel!

Si eres fan de tomarte una selfie cada 10 minutos, quizás quieras reducir en algo tu manifestación de amor propio. Expertos de la piel aseguran que su exceso podría causar el envejecimiento prematuro de la piel y la aparición temprana de arrugas

21 septiembre 2017
11:27:33
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Tips para un asado saludable este 18

Tips para un asado saludable este 18

En Fiestas Patrias solemos disfrutar de la buena mesa y a veces caemos en excesos que luego nos hacen sentir arrepentimiento. Marcela Zapata, Jefa de Área de la Escuela de Salud de AIEP, entrega algunos consejos para que el menú dieciochero sea un poco más sano.

14 septiembre 2017
11:01:20
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18 tips para estas Fiestas Patrias

18 tips para estas Fiestas Patrias

¡Se acerca el 18 y seguro habrá que festejar! En esta época se preparan una serie de platos suculentos y muy chilenos. Para celebrar de manera saludable compartimos a continuación los 18 tips para disfrutar de manera saludable estas Fiestas Patrias.

13 septiembre 2017
11:12:28
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