El Atrapasueños es un objeto que se usa como decoración en muchos hogares. No obstante, tiene una historia detrás y un uso particular que nos ayudará a alejar ciertas energías mientras descansamos.
Según un estudio de la comunidad neurocientífica de Reino Unido escuchar música puede reducir la ansiedad y calmar el sistema nervioso hasta en un 65%.
Si hay algo que podemos considerar como "mano de santo" son las semillas de chía. Este producto con sabor a nuez contiene una gran cantidad de vitaminas y minerales que ayudan a bajar de peso, controlar los antojos y en definitiva ¡a sentirte mejor! Además, sus beneficios para la salud son múltiples
Mucho hemos oído sobre los Mandalas, pero pocos conocen su origen y significado. Acá te lo explicamos.
Es un muy buen aliado a la hora meditar, su esencia y aroman te ayudan a relajarte y disfrutar de un momento agradable, hablamos de los Inciensos. Descubre La magia de los Inciensos y el significado según sus olores.
Sabemos que todos los producto de la naturaleza tienen una amplia cantidad de beneficios, hoy queremos destacar la Cúrcuma , uno de sus muchos beneficios es que es un antidepresivo natural y además protege el corazón.
Cuerpo y mente están conectados, recuerda que es necesario llevar un equilibrio a nivel espiritual y físico. Aquí te dejamos algunos tips alimenticios para que puedas verte y sentirte mejor.
Como primera recomendación está el evitar el consumo de alimentos dañinos como la comida industrializada.
El sol y el calor son inevitables y hasta convenientes, pero tienen efectos negativos innegables sobre la piel. Desde la SEMCC (Sociedad Española de Medicina y Cirugía Cosmétic
7 palabras que comienzan con la letra r que nos ayudan a cuidar el planeta.
Ideal para comenzar el día lleno de vitalidad y mantener protegida tu salud cardiovascular.
Hoy en día tenemos la suerte de que la medicina parchea los desastres de nuestra alimentación lo que nos permite prolongar nuestra existencia...