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El ejercicio, el mejor antidepresivo

El ejercicio, el mejor antidepresivo

Un estudio apunta a que la actividad física reduce las probabilidades de sufrir una depresión y problemas del corazón derivados.

06 junio 2019
11:57:25
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6 alimentos que pueden bajar tu colesterol

6 alimentos que pueden bajar tu colesterol "malo" de forma natural

Para reducir los riesgos de enfermedades cardiovasculares, lo mejor es que mantengas equilibrados los niveles de colesterol en la sangre.La dieta es fundamental para mantener en niveles saludables el colesterol LDL “malo” y te presentamos los alimentos que puedes consumir para mejorar tu salud

27 mayo 2019
09:58:47
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